發(fā)燒是比較常見的病，通常對身體的傷害不大，因此當(dāng)發(fā)燒體溫不是很高的時候，不建議馬上就用藥xx，更甚者去醫(yī)院打針輸液，可自行一些退熱操作，以控制體溫，最常見的就是物理降溫，但是中醫(yī)專家介紹，身體有很多的穴位，穴位按也是很好的退燒的方法。下面我們就為大家介紹五大退燒穴位。
大椎穴：
大椎在第7頸椎棘突下凹陷處，是督脈與身體十二正經(jīng)中所有陽經(jīng)的交會點，總督一身之陽，是解表退熱的常用穴。在大椎穴，以三棱針點刺放血，加拔火罐效果更好。也可以做大椎穴按，配合推脊柱，即用食、中二指腹或掌根自上向下由大椎穴直推到尾骨，約推100—300次。
十宣穴：
即十指尖，共10個。十宣穴急救用途較多，民間廣泛應(yīng)用于熱病、小兒驚風(fēng)等。高熱時，用三棱針點刺放血，出血3—5滴為宜。
曲池、合谷、外關(guān)穴：
曲肘，橫紋盡處，即肱骨外上髁內(nèi)緣凹陷處為曲池。合谷俗稱“虎口”，在第一掌骨與第二掌骨間凹陷中。曲池與合谷均屬于手陽明大腸經(jīng)，既能疏風(fēng)解表，又能清瀉陽明。外關(guān)在腕背橫紋中點往上取兩橫指。外關(guān)穴是八脈交會穴之一，是解表退熱的要穴。用毫針刺這3個穴，能降體溫。也可按這3個穴，同時配合用食、中二指腹自腕橫紋向上推向肘部約300次。
刮痧療法是人們常用的民間療法之一，對高熱也有奇效?？梢赃x用上述穴位進行刮痧，也可以選背部沿督脈和膀胱經(jīng)、腋窩、肘窩較大面積處，自上而下，先輕后重，刮至局部皮膚出現(xiàn)紫紅色痧點即可。
身體有哪些退燒的穴位呢?以上為大家介紹了了身體的五大退燒穴位，如果出現(xiàn)發(fā)燒的情況，我們可以按或者刮拭以上的穴位，如果體溫超過39℃，那么要及時的就醫(yī)。